お元気さまです。
コウです。
先日、友人とラウンドしている時に
「あれ？」と気付いたことがありまして。
彼は、まだスコアが安定していません。
115前後ぐらいですかね。
で、セットアップを見てると、
すごく丁寧にボールの後ろから見て、
スパットも決めているのでしょうね！？
アドレスに入って、足幅を確認し、グリップを握り直し、
目標を確認し・・・・
というように、すごく打つまでが長いんです。(笑)
ショットまでをちゃんとしようと思い込み過ぎて、
アドレスも妙に丁寧にしてるので、
時間がかかるのは、分かりますが、
そのことで、身体が固まってるような気がしてならないんです。
しかもミスショットするときは、
せっかく時間をかけてアドレスをしたのに
色々と確認してる間に、本人は気が付いてませんしたが、
右足をちょっと下げるんです。
ショットすると、右にまっすぐ飛んでいくんですよ。
彼：「あれ～右いったぁぁ～」
私：「最後に右足を下げたけど、ズレてた？」
彼：「えっ？下げてた？」
そうなんです。無意識です。
コワッ ｚ(ﾟﾛﾟ;)ｚ
それって、時間かけてアドレスしてるから、
目標確認した時に、「あれ？左過ぎない？」と思い、
右足を下げてしまうんじゃないのかな？と(笑)
で、そのラウンド後に、
「ショットまでの時間をもう少し早くしてみたら？」と
アドバイスして、ショットすると、
リズムよく打てるようになってました。
あんまりこだわり過ぎると、自ら呪縛、束縛して
身体を固めてしまう原因になるかもしれません。
ちゃんとしっかり出来てる！と
自分を信じてリズムよくショットしましょう。
それが難しいですけどねぇ～。(T_T)
「し過ぎ」てない？のチェックをしてみましょう。
あなたにアンクルパーのほほえみがありますように。
この記事が少しでもお役に立てば幸いです。
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